To add social icons go to appearance > widgets

OR Disable through options panel.

51d81405f2bb8.jpg

Leczenie się przez internet – jak podejść do informacji zawartych na stronach www?

W dobie internetu, o ile zauważymy u siebie dowolne objawy chorobowe, to zamiast najpierw do lekarza w pierwszej kolejności zaczynamy przeczesywać globalną sieć w szukaniu jakiś wskazówek na zagadnienie tego, co może nam dolegać. Czy faktycznie jest to genialny pomysł? Owszem, można sobie poszukać, nie mniej jednakże trzeba mieć na uwadze to, że kilka chorób..

Read more

Sport a zdrowie – ile ćwiczyć w tygodniu?

Wiele ludzi zastanawia się nad tym czy sport faktycznie pomaga nam zachować dobre zdrowie. Odpowiedź brzmi na pewno tak. Sport wymaga od nas wysiłku fizycznego który jeśli nie jest za duży bardzo nam pomaga. Wysiłek wymaga od naszego serca szybszego pompowania krwi co bardzo poprawia naszą ogólną kondycję. Dodatkowo w trakcie uprawiania sportu przyspiesza się..

Read more
51cacfdd59ca4.jpg

Rzucanie palenia – można to zrobić!

Nie jest oczywiście łatwo rzucić palenie, nie mniej jednak nie jest to niemożliwe do zrobienia. Przede wszystkim musisz naprawdę tego chcieć, ponieważ w dużej mierze to właśnie twoja silna wola odegra tutaj kluczową rolę. Możesz się wspomagać oczywiście specjalnymi pastylkami czy gumami nikotynowymi, które można bez problemów kupić w aptece i na pewno one na..

Read more
51ecf4f048756.jpg

Borelioza – cichy zabójca

Mamy lato tak, więc wiele osób wybiera się lasu na wycieczki, nie mniej natomiast zapominamy o kleszczach, które się tam znajdują i tylko czekają na to, żeby wbić się w nasze skóry. Warto się, zatem przed nimi dobrze zabezpieczyć, ponieważ przenoszą one bardzo niebezpieczną chorobę zwaną boreliozą. Ciężko jest ją zdiagnozować, nie mniej jednak, o..

Read more
51cad00bdb0dd.jpg

Suplementy diety

Suplementy diety o pewnego czasu robią prawdziwą furorę. Większość z nas chce mieć piękniejszą cerę, mocniejsze włosy, szczuplejszą sylwetkę. Należy sobie jednak zadać pytanie czy owe suplementy są dla nas dobre czy jedynie szkodzą? Z pewnością, aby być zdrowym należy przyjmować kompleksy witamin, jednakże gdy w grę wchodzą niesprawdzone suplementy na odchudzanie warto się zastanowić,..

Read more
520b75243a5e2.jpg

Reumatoidalne zapalenie stawów.

Chorobę cechuje przewlekłość i współistniejące zaburzenia immunologiczne. Zajęcie stawów przez chorobę doprowadza do ich zniszczenia. Przyczyna RZS jak do tej pory jest niejasna. Zmiany chorobowe dotyczą stawów symetrycznych czyli nadgarstków, kolan, łokci, barków, oraz związanych z nimi tkanek i ścięgien. Największe zmiany obserwuje się jednak w błonie maziowej stawów. Choroba rozpoczyna się zazwyczaj w wieku..

Read more